Приглашаем на авторский психологический курс "Приди в чувства"! Курс поможет лучше понимать свои желания и говорить «нет», управлять проявлениями своих эмоций, строить долгосрочные отношения и получать поддержку, находить баланс между ХОЧУ и НАДО и добавить больше радости, наполненности и кайфа в свою жизнь! Курс представляет собой уникальное сочетание психологии и актерского тренинга, ведущие - психолог и актриса, группа до 8 человек, 10 встреч офлайн, старт 10 июня, стоимость курса 250$.
# Эмоции
Если вы испытываете неприятные эмоции, не понимаете, что происходит с вами, не можете понять, чего вы хотите, то курс 'Приди в чувства' поможет вам разобраться и улучшить свою жизнь. В рамках курса вы узнаете, как работают эмоции и что с ними делать, как проживать и выражать, в чем подводные камни. Занятия будут проходить в небольшой группе и включать ценную теорию и практические упражнения. Ведущие курса - психолог и гештальт-терапевт Мария Штэф и актриса, певица, вокальный тренер Ирина Короленя. Курс начинается 10 июня в центре Минска, количество мест ограничено.
Запись на курс 'Приди в чувства' уже идет. На курсе вы узнаете все о мире чувств и эмоций, включая их роль, происхождение, экологичное выражение, токсичность и многое другое. Курс включает как теоретическую, так и практическую часть, базирующуюся на психологической и актерской практике. Ведущими являются психолог и гештальт-терапевт Мария Штэф и актриса, певица, вокальный тренер Ирина Короленя. Занятия будут проходить по четвергам с 18:30 до 21:30, начало 10 июня. Присоединяйтесь к проекту, написав в директ ведущим.
На курсе 'Приди в чувства' ты научишься распознавать и называть свои эмоции, экологично их выражать, понимать других людей и общаться, точнее распознавать свои желания и потребности, разбираться в разнице между здоровыми и токсичными эмоциями, а также получишь важные сведения и сделаешь упражнения, касающиеся всех основных эмоций. Курс проводится в центре Минска, начало 10 июня, количество мест ограничено. Ведущие - психолог и гештальт-терапевт Мария Штэф и актриса, певица, вокальный тренер Ирина Короленя.